Když jsem přemýšlela nad názvem stránek, vybrala jsem si Kouzlo dechu, neboť tohle slovní spojení odráží, co mám na práci s dechem ráda. Dech má obrovský potenciál a je pouze na nás, do jaké míry ho chceme objevovat, prozkoumávat a využívat ve svůj prospěch.
Pro mě osobně kouzlo dechu spočívá v jeho jednoduchosti, dostupnosti, pestrosti a hravosti. Dech je nositelem životní energie. Pro někoho je samozřejmost, pro mě je však kouzelným průvodcem na cestě za sebepoznáním, životním přítelem, který se mnou kráčí den, co den, když jsem připravena naslouchat, je mým moudrým učitelem a rádcem jindy je mi kotvou pro tady a teď či naopak urychlovačem.
Nejnovější příspěvky
Listy stromů
Všimli jste si, že listy stromů jsou jako my lidé. Jedinečné. Třebaže pocházejí ze stejného stromu, tak je každý úplně jiný. Neexistují dva identické. Liší se velikostí, barvou, malinko i tvarem a strukturou. Jejich jizvy, zvrásnění, zranění je činní jimi samotnými, stejně jako nás lidi. Jakýkoliv spadený lísteček vypráví svůj vlastní příběh a zároveň spolutvoří … Pokračování textu Listy stromů
Babí léto
Už je to tady. Příroda začíná sehrávat tu nejkrásnější divadelní hru roku. Babí léto. Období, kdy ranní mlhy po rozplynutí odkrývají barevnou paletu lesa, sluníčko stále příjemně hřeje a podzimní deště a vichry ještě nemají tolik síly, i když už se začínají hlásit o slovo. Tak to nepropásni. Raději si vezmi pohodlné oblečení a boty … Pokračování textu Babí léto
Spolu
Na konci roku jsem si slíbila, že budu trávit více času s rodinou. A tak jsem si udělala volno hned v lednu a dopřála si víkendový pobyt pro Mámy a dcery pořádaný Tarakou Solei. Mužské osazenstvo jsme nechaly doma a vyrazily s mou princeznou do Penzionu Slunečnice. Během tří dnů jsme společně zpívaly, cvičily, tančily, meditovaly, dýchaly, tvořily, vědomě si přály, smály se, … Pokračování textu Spolu
Příběh vanilkového rohlíčku
Je mi 10 let, sedím u stolu v kuchyni a jsem připravená na šoulení rohlíčků. Už zase cítím ve vzduchu tu omamnou vůni vanilky, no vlastně vanilínu a vlašských oříšků. Jako každý rok je bojiště připravené. Vál je na svém místě, těsto, příborový nožík a plech leží na stole. Jestli to bude pohroma se, pozná již u prvního. Maminka ukrojí kolečko … Pokračování textu Příběh vanilkového rohlíčku